Träning våren 2014
Under våren är det ordinarie klasser
Måndagar 18-19 QiGong
19.05-20.30 Wudang Gong Fu
Torsdagar 18-19 QiGong
19.05-20.30 Taiji Quan
Fredagar 14-15 QiGong
En del går på en klass i veckan, andra på alla klasser
Allt ingår i den totala träningen.
Wudang Gong Fu, Gong Fu från Wudang-bergen.
Då och då arrangeras det fokusfredagar. Dagar med mer intensiv och fokuserad träning 3-4 timmar. Datum meddelas här på bloggen.
Kommentarer
Trackback
