Det var lite funderingar på träning måndag 17:e juni.

 

Jag kommer att tillbringa fyra dagar tränandes med sifu Jakob så måndag blir en vilodag för mig.

Brukar behövas efter en tids träning med Jakob :)

 

Så då var den frågan besvarad, blir det träning på måndag? Nej, det blir det inte.

I och med det kan vi då säga att sommaren är här.

 

Träna på med det ni har. Träna grunder. Kom ihåg att det är antalet repetitioner som gör skillnaden.

Fuska inte med kvaliteten. Håll skärpa och fokus i allt. Drick vatten. Sov på nätterna, ät på dagarna.

slå ihjäl en mygga. Njut av glassen. Sol eller skugga är valfritt.

 

Tack för terminen som gått. Utvecklingen är påtaglig och framstegen tydliga.

Arbetet som görs är imponerande och motiverande.

Sträck på er och känn styrkan i er.

Ni är Wudang-elever.

 

Spana här på bloggen efter nästa träningstid.

 

Vi ses :)